برچسب ها - دانستنی های سلامتی
برچسب: دانستنی های سلامتی

در این ساعت صبحانه بخورید تا عمرتان زیاد شود!

خوردن صبحانه قبل از ساعت ۷ صبح می‌تواند طول عمر را افزایش دهد، اما تحقیقات نشان می‌دهد که صبحانه خوردن ساعت ۱۰ صبح به بعد می‌تواند موجب مرگ زودهنگام شود.
کد خبر: ۱۰۱۲۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷

این خوراکی را نخورید تا پوستی صاف داشته باشید

همشهری آنلاین : کریستینا ژوراولووا، متخصص تغذیه در روسیه، در مصاحبه‌ای اعلام کرد که محصولات خوراکی وجود دارد که بر وضعیت سلامت پوست تأثیر منفی می‌گذارند.
کد خبر: ۱۰۰۸۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳

علامت‌ های هشدار دهنده سرطان روده

با علائمی در بدن که میتوان خبر از ابتلا به سرطان روده باشد را بشناسید.
کد خبر: ۱۰۰۵۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹

با مصرف این خوراکی دیگر سکته نمی کنید

کاهش نمک در رژیم غذایی می‌تواند تاثیری بزرگ بر کاهش فشار خون داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۰۲۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷

این ۱۰ ماده غذایی باعث پیری پوست شما می شوند

اغلب افراد بدون آنکه بدانند از مواد غذایی استفاده می کنند که برای پوست مضر هستند و باعث پیری و افتادگی پوست صورت و بدن می شوند.
کد خبر: ۹۹۷۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷

۳ روش طبیعی برای سفیدکردن دندان

روش‌های طبیعی و کم‌هزینه‌تری هم برای سفید کردن دندان وجو دارد که می‌توانید آنها را در خانه امتحان کنید.
کد خبر: ۹۹۷۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶

برخورد قانونی با آرایشگر متخلف برای تزریق ژل در آرایشگاه

کد خبر: ۹۹۰۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹

عناصر غذایی خوش طعم و عطری که حکم سَم را دارند

در این مطلب به معرفی ۴ عنصر غذایی خوش طعم و عطر که حکم سَم را دارند، پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۹۲۶۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳

آیا خرمالو سلامتی شما را تهدید می‌کند؟

خرمالو به عنوان یک میوه پاییزه در میان افراد شناخته شده و به علت فواید و طعم خوب طرفداران زیادی دارد.
کد خبر: ۹۰۳۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵

توصیه‌های اشتباه برای کاهش وزن

کی گفته چربی نخورید لاغر می‌شوید؟
کد خبر: ۹۰۰۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹

علائمی که نشان دهنده در خطر بودن کبد است

بامراجعه به اینفوگرافیک زیر با برخی از مهم‌ترین نشانه‌های به دردسر افتادن کبدتان بیشتر آشنا می‌شوید. /خبرگزاری دانشجو
کد خبر: ۹۰۰۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۸

چگونه با روشی سالم وزن کم کنیم؟

برای اینکه وزن کم کنید باید بدنتان را به سمتی هدایت کنید که از چربی‌های ذخیره شده به عنوان منبع تأمین انرژی استفاده کن
کد خبر: ۸۸۶۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱

معرفی چند خوراکی خوشمزه برای داشتن خوابی راحت

اگر خوراکی‌های مناسبی را برای وعده شام خود انتخاب کنید به طور حتم، سریع‌تر به خواب می‌روید.
کد خبر: ۸۷۳۳۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۰

اگر ریزش مو دارید این مطلب را بخوانید

ریزش مو علل متعددی دارد. وقتی ریزش مو به صورت ناگهانی شروع میشود، علت ممکن است بیماری، رژیم، داروها، یا بارداری باشد. اگر ریزش مو به صورت تدریجی است، فرد ممکن است ریزش موی ارثی داشته باشد.
کد خبر: ۸۷۱۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵

عروسی و عزا به صرف مرگ و کرونا/ اگر به کرونا مبتلا نشده اید، بخوانید

شرکت در عروسی و عزا و حضور در برخی مکان‌ها شانس ابتلا به کرونا را چند برابر افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۷۰۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴

۱۰ ماده غذایی گیاهی برای داشتن کلیه‌های سالم

محدودیت‌های غذایی برای افرادی که بیماری کلیوی دارند متفاوت است، اما مصرف چند ماده غذایی برای حفظ سلامتی و بهبود عملکرد کلیه‌ها توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۵۰۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶

تست اضطراب اجتماعی؛ آیا حضور دیگران شما را عصبی می‌کند؟

وقتی موقعیت اجتماعی ویژه‌ای پیش می‌آید، تشویش اجتماعی شما چقدر است؟ تست اضطراب اجتماعی زیر را تکمیل کنید تا جواب این سوال برایتان مشخص شود.
کد خبر: ۸۴۶۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷

مواد غذایی ضد پیری و مناسب جوانسازی پوست را بشناسید

غذا‌هایی که حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌های C، D، E، k و B کمپلکس و همچنین کولین و اسید فولیک هستند، در تغییر چرخه پیری و کیفیت پوست شما اثربخش است.
کد خبر: ۸۴۴۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳

چرا همسرم به دنبال چشم و هم‌چشمی است؟

یک روانشناس درباره علت چشم و هم‌چشمی افراد در زندگی توضیحاتی داد.
کد خبر: ۸۴۰۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰

با کمترین هزینه دندان‌هایی از الماس داشته باشید/دندان هایتان را در خانه جرم گیری کنید

داشتن دندان سفید آرزوی هر فردی است، برای سفید کردن دندان روش‌های خانگی وجود دارد که با هزینه بسیار کم می‌توانید دندان‌های سفید داشته باشید.
کد خبر: ۸۳۷۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۹